Все о зацепах. Как крепятся к стене? Какие бывают зацепы? Как подбирают?
Изготовление домашнего скалодрома своими руками предполагает не только подготовку и дальнейший монтаж полотна скалолазной панели, но и работу с специальными выступами на ней — зацепами. Безусловно, намного проще приобрести определенное количество скалолазных зацеп и прикрепить их к будущему скалодрому, однако, фирменные спортивные снаряды обойдутся в кругленькую сумму. Именно поэтому умельцы задумываются об изготовлении зацепов для скалодрома своими руками, тем более, что смастерить их можно даже из подручных материалов. Зацепой может выступить любой объемный предмет, который удастся надежно зафиксировать на скалолазной панели с помощью болта или шурупа.
От далёких предков-приматов нам досталась любовь к лазанию по деревьям и скалам, любому ребёнку залезть куда-нибудь повыше — искреннее удовольствие. Сегодня скалолазание — самостоятельный и весьма популярный вид спорта. Но скалодром в спортзале или домашний скалодром — это не только тренировки для спортсменов-скалолазов, но и подготовка к восхождениям для альпинистов и туристов-горников, практика преодоления скальных участков для любителей скитура, скайраннинга. В конце концов, это прекрасный фитнес для каждого дня, развивающий гибкость, ловкость, силу и цепкость рук, тактическое мышление и соревновательный интерес.
Домашний детский скалодром своими руками
Сегодня скалолазание стремительно набирает популярность. Практически в каждом городе теперь есть профессиональные скалодромы, на которых с удовольствием занимаются и взрослые, и дети, и профессионалы, и новички. Но оттачивать навыки скалолазания можно и дома — на домашнем скалодроме. Это отличный спортивный тренажер. Занятия на скалодроме развивают координацию движений, ловкость, гибкость, выносливость, цепкость и силу не только пальцев и рук, но и многих других мышц, ведь здесь активно работает практически все тело. А кроме того, прохождение скалолазных маршрутов пусть и в домашних условиях учит ребенка концентрироваться — быть в моменте «здесь и сейчас», принимать решения, логически мыслить — ведь он сам выстраивает свой путь.
